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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

2024龍年備孕全攻略!12星座龍寶寶受孕日、預產期懶人包

21 3 月 萬眾期待的龍年即將在2024年登場! 很多夫妻都計畫在這一年懷孕生產,期待能生出一位可愛的龍寶寶,如果想抱得小恐龍或小龍女,現在就要開始準備囉! 以下龍年備孕資訊貼心整理成懶人包給你: 2024屬龍的日期區間 在備孕前,我們先來了解生肖到底怎麼看? 生肖依據民俗傳統與命理學有兩種區分法,分別以農曆正月初一和立春作為生肖起始。 農曆正月初一是民俗傳統一年的開始,作為生肖起始自然是相當合理。 命理學上立春是太歲交接的時間,因此才會有以立春作為生肖起始的說法。 兩種說法各有擁護者,也都有一定的流傳歷史,沒有誰對誰錯唷! 12星座龍寶寶備孕時程表 爸比媽咪最想生出哪個星座的龍寶寶呢? 每個星座的最佳懷孕時機都不同,Hugsie貼心整理成超詳細的表格,方便大家按表作功課~

供品擺放全攻略! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事 供品擺放全攻略 By benlau February 8, 2023 而後民間信仰便將此「孝道」延伸至每個家庭中,所以除了祭拜好兄弟外,也會祭拜祖先,讓神明、好兄弟、祖先們都能感受到人們的祭拜與招待。 另一方面,方敘潔和吳孝儒針對「開工拜拜」的議題,從不同生活用品通路(小北百貨、IKEA 宜家家居新店店、無印良品、HOLA特力和樂)選擇了4組器皿,民眾在一間店就可以挑完所有需要的物件,讓準備的程序更加方便。 方敘潔和吳孝儒提及「生活風格也有機會走進傳統文化」,當拜拜這件事跟生活產生連結後,好像準備起來就容易多了。

龍年看龍 不得不知的特色「觀龍點」 最近距香港僅一小時航程

龍,對中國人來説是重要的文化象徵,2024龍年將至,讓我們一起穿梭大江南北,看看中國各地都有哪些帶「龍」字的特色景點吧! 2024龍年看「龍」|張家界百龍天梯世界第一梯 位於湖南張家界武陵源景區的百龍天梯,以326米 ...

土木工事業で使える補助金・助成金8選!メリットや申請条件について解説

土木工事業で補助金・助成金を活用するメリット. 政府が主管している補助金・助成金は、経営環境の状況をリカバリーする目的だけではありません。包括的に土木工事業を下支えするために広範囲に活用できるように設定されているのが大きな特徴です。

1993年の日本

1993年の日本 1993年の日本 (1993ねんのにほん)では、 1993年 ( 平成 5年)の 日本 の 出来事 ・ 流行 ・世相などについてまとめる。 他の紀年法 日本では、 西暦 の他にも以下の 紀年法 を使用している。 なお、以下の紀年法は西暦と 月日 が一致している。 元号 平成 5年 神武天皇即位紀元 皇紀2653年 干支 癸酉 (みずのと とり) 在職者 天皇: 明仁 内閣総理大臣: 宮澤喜一 ( 自由民主党 )、8月9日から 細川護熙 ( 日本新党 ) 内閣官房長官: 河野洋平 (自由民主党)、8月9日から 武村正義 ( 新党さきがけ ) 最高裁判所長官: 草場良八 衆議院議長: 櫻内義雄 (自由民主党)、6月18日から 土井たか子 ( 日本社会党 )

十二地支(古人用以記錄時間的符號)

日本漫畫《全職獵人》中的組織 中醫術語 干支魂中術語 古人用以記錄時間的符號 反饋 分享 十二地支 (古人用以記錄時間的符號) 十二地支,又稱十二支,即:子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥的總稱。 太歲在子曰困敦,在醜曰赤奮若,在寅曰 攝提格 ,在卯曰單閼,在辰曰執徐,在巳曰大荒落,在午曰敦牂,在未曰協洽,在申曰涒灘,在酉曰作噩,在戌曰閹茂,在亥曰大淵獻。 天干地支 組成形成了中國古代的傳統曆法紀年。 中國古代拿它和天干相配,用來表示年、月、時的次序。 遠古的天皇時代,已有 干支歷 法及歲時的雛形。 "干支"古名"歲"( 攝提 )。 明代著名史學家 萬民英 根據我國古代文獻文記載確定 天皇氏 時代已發明干支歷,在其著作《 三命通會 》中有詳細記載。

香蒡

香蒡,屬天南星科、海芋屬,又名:滴水蓮、香棒,滴水觀音。 佛手蓮,有藥用價值;在温暖潮濕、土壤水分充足的條件下,便會從葉尖端或葉邊緣向下滴水;而且開的花象觀音,因此稱為滴水觀音。如果空氣濕度過小的話,出來的水分馬上就會蒸發掉,因此一般水滴都是在早晨較多,被稱為"吐 ...

風水とは?歴史と基礎・考え方の初歩

風水の基本は地理・環境学 昔からある噂や知恵を生活に適応させたのが風水 起源:中国生まれ、日本で独自に発展 日本の風水は日本の気候や風土に適したもの 日本列島では『鬼門』を重んじる "自然との暮らし"を考える風水の不変性 太陽、風の流れや季節感を不変とする理由 文明の進化にも順応しよう 一度きりの施策ではない・続ける大切さ 風水で環境を変えたら馴染むまで継続・風水は代々伝えていくもの 風水は「幸せになるための学問」 風水の基本は地理・環境学 風水の基本は地理学、環境学 です。 そのため風水を"地理風水"と書き表すこともあります。 地理学や環境学が基本になっていると聞くと、ちょっと難しいジャンルのように思えてきますよね。 でも大丈夫、風水は専門的な知識がなくても理解することができます。

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